О том, стоит ли ходить на курсы для подготовки родителей, чему на них учат, можно ли эти знания применять на практике или достаточно изучить эту же информацию из книг и других источников в интернете, стоит ли мужчинам посещать такие курсы, рассказывает Марина Шимкова, исполнительный директор семейного центра Ba-Boo.

Курсы по подготовке к родительству дают полную и разнообразную информацию о том, как жить в новой для вас ситуации. Вы узнаете все или почти все о беременности и родах, о здоровом питании и здоровом образе жизни, о принципах грудного вскармливания и уходе за детьми первого года жизни.

Избавитесь от страхов, связанных с беременностью и родами. Обретете психологическое равновесие, научитесь приемам расслабления и безмедикаментозного обезболивания в родах. Комплексы специальных гимнастических упражнений для беременных и занятия в бассейне помогут сохранить хорошую физическую форму, а голосовые и дыхательные техники облегчат роды.

Но самое главное – курсы помогут сформировать более осознанное отношение к родительству, укрепят вашу связь с ребенком, дадут больше возможностей в принятии решений.

Квалификация педагогов соответствует направленности курсов. Есть чисто медицинские центры, есть чисто психологические. Но в основном курсы предлагают комплексную образовательную программу для широкой аудитории. В этой программе задействованы инструкторы, специализирующиеся на работе с беременными, психологи, инструкторы по фитнесу и дыханию, мастера музыкального и художественного направления. Не обходится и без лекций врача-гинеколога.

Marina Shimkiv rukovoditel centra Baboo

Марина Шимкова, руководитель центра Ba-Boo, консультант по грудному вскармливанию, инструктор по подготовке к родам

Большим плюсом дородовой подготовки на курсах является возможность практических занятий. Пары имеют возможность освоить правильное дыхание в родах, попробовать различные родовые позиции, научиться организовывать голос в родах, а так же попробовать дородовую и послеродовую гимнастики и прикоснуться к психотерапевтическим практикам и тренингам.

Уходу за ребенком посвящается целый блок лекций и психологических занятий. Гигиена, кормление, стирка, прогулки, массаж, плавание, одежда для новорожденного, подгузники, коляски, горшки, игрушки, раннее развитие…

Все эти вопросы лучше изучить во время беременности, потому что потом на учебу просто не будет времени.

Современные социально-бытовые условия, за исключением последних 150-200 лет, отличаются от тех, в которых женщины жили почти все время существования человечества. Раньше почти в каждой семье хотя бы одна из женщин – мать, жены старших братьев, сестры – носила ребенка, рожала на глазах у подрастающей девушки. Рожали часто, ведь семьи раньше были многодетные. Вот и получалось, что для каждой женщины процесс беременности и родов был знакомым, естественным, понятным и очень близким.

Сейчас же не каждая современная девушка знает, сколько длиться беременность и что представляют собой роды.

Современной женщине нужен проводник в роды, тот, кто поможет поднять глубинное, генетическое знание женщины о родах, научить ее доверять себе и своему телу, ну и, конечно, заполнить информационные пробелы.

Роль такого проводника часто выполняют курсы подготовки к родам. На них можно услышать о том, что такое роды, какими они могут быть, посмотреть фильмы с документальными съемками родов, сформировать настрой на роды, перестать их бояться. Практическая часть занятия позволяет попробовать и потренировать практики дыхания, поведения в родах, которые помогают справиться с болезненными ощущениями, хорошо тужиться в потугах.

Информации обо всем, что касается беременности и родительства, сейчас, к счастью, действительно много. Есть и тематические журналы, научные и популярные книги на любой вкус, есть и огромное количество сайтов. На любой вопрос можно найти массу ответов. И в этом и проблема! Ответов оказывается гораздо больше, чем вопросов, и

самостоятельно разобраться в этом потоке информации становится все сложнее.

Чтобы не потеряться в этом море, важно отфильтровать ненужное и взять главное. Этим и занимаются специалисты – преподаватели курсов, имеющие большой опыт и знания.

По интернету невозможно научиться прикладным вещам, таким как дыхание в родах, массажу, гимнастике. По книгам нельзя пройти психологический тренинг.

При личном общении с инструктором появляется возможность подробного обсуждения и рассмотрения всех плюсов и минусов той или иной ситуации для каждой конкретной женщины.

Нельзя переоценить важность подготовки к родам для будущих пап. О них обычно забывают в этот период времени, но ведь мужчина – непосредственный участник всех событий. С самого момента зачатия меняется женщина, она готовиться стать матерью и физически, и психологически. Но ведь и превращение мужчины в отца тоже требует внимания и некоторой подготовки.

Будущему отцу, как и будущей матери, так же важно личностно пережить и беременность и роды, чтоб это превращение совершилось.

Кроме того, по мере развития беременности в паре часто возникает недопонимание в эмоциональных, близких отношениях, которое может превращаться в проблему.Гораздо легче пережить все сложности, если супруги услышат о своих проблемах со стороны. Ведь далеко не всегда с личными трудностями люди готовы обратиться к кому-то за помощью.

Огромную роль в подготовке к родам на курсах играет возможность общения с такими же беременными парами. Часто забеременев, женщина постепенно выпадает из привычного круга общения, и у нее может появиться чувство одиночества, отчуждения. Очень важным, поддерживающим в этом случае оказывается круг общения, в котором можно поговорить об актуальных для себя проблемах и радостях.

На наших курсах такое общение складывается во время чайного перерыва между практикой и лекцией. Занятия в группах оказываются удивительно полезными еще и потому, что дают возможность услышать от других то, что не получается сформулировать самому, прикоснуться к опыту всей группы, а не только индивидуальному.

Получение необходимых знаний о беременности и родах, а так же техник и навыков помогает паре поверить в свои силы, подводит их к возможности осознанного выбора на пути родительства. И это – одна из главных целей дородовой подготовки. Здоровье и благополучие нашего ребенка и до родов, и после во многом зависит от нас. Важно научиться осознанно нести эту ответственность, умело и мудро пользуясь поддержкой современных наук – медицины и психологии, но не пытаться переложить на них всю ответственность.

Марина Шимкова, исполнительный директор семейного центра Ba-Boo, инструктор по подготовке к родам, консультант по грудному вскармливанию, массажист

Зачем ходить на курсы для родителей?: Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: