В рамках Всемирного движения по поддержке ГВ представляем мифы о грудном вскармливании, а также советы и рекомендации будущим мамам, чтобы кормление грудью прошло успешно.

Миф: кормление или перекачивание молока не влияет на внешний вид вашей груди, если сделать это в течение первых трех месяцев.

Правда: у многих женщин после рождения ребенка грудь меняется в результате ее роста во время беременности, а не из-за грудного вскармливания. На первые три месяца припадает самый интенсивный рост груди. Продолжительное кормление грудью может или не может повлиять на внешний вид вашей груди, но оно снизит риск развития рака молочной железы в дополнение к другим полезным свойствам для вас и вашего малыша, которые дает грудное вскармливание.

Миф: частые кормления грудью приводят к снижению производства молока и его слабому притоку.

Правда: частые кормления (или настолько частые, насколько хочет ребенок) на самом деле приводит к увеличению производства молока, более сильному притоку и успешному кормлению. Задержка кормления, пропуск или дополнение кормления смесями негативно влияет на приток молока и ставит под угрозу успех грудного вскармливания вообще. Кормление грудью работает по системе «спрос-предложение»: вы кормите больше («спрос» идет от груди), грудь реагирует большим притоком молока («предложение» естественным образом увеличивается). При задержке или пропуске кормления вы отправляете неверный сигнал о том, чтобы поставка молока уменьшалась, и ваша грудь реагирует соответствующим образом.

Миф: вам нужно кормить только в определенное время для поддержания хорошего количества молока.

Правда: сколько раз маме необходимо кормить ребенка, зависит от нескольких факторов, но, как правило, чем чаще она кормит, тем больше молока приходит. Количество кормлений, необходимых для поддержания хорошего или достаточного количества молока, в основном, зависит от тела мамы и того, как часто ребенок хочет есть. Некоторые мамы производят больше молока, и их дети могут съесть больше, что позволяет им кормить дольше, но реже. Эта «емкость груди» со временем меняется, но, как правило, мама не может на это повлиять, чтобы кормить ребенка чаще. Благодаря дополнительному кормлению большинство мам производят именно нужное количество грудного молока и питания для своих детей. По мере того как ваш ребенок растет, меньше просыпается ночью или по мере того как вы начинаете вводить прикорм, частота кормлений и количество молока в день будет, естественно, уменьшаться.

Миф: ваш ребенок получает нужное количество молока в первые 5-10 минут кормления.

Правда: количество времени, которое ребенок тратит на грудь, может меняться, и мамы не должны определять количество молока, которое получает их малыш, наблюдая за временем. В зависимости от возраста ребенка, его эффективности у груди, притока и общего количества молока кормление может занять всего 5 минут. По мере того как ваш ребенок растет, кормление становится короче и короче. Все потому, что ребенок становится более эффективным у груди и может получить молоко быстрее с меньшими затратами времени.

Миф: вы не должны будить спящего ребенка, чтобы покормить его.

Правда: на самом деле это верно для детей, которые немного старше и которые кормятся и набирают вес адекватно. Они, естественно, спят дольше, и лучше обойти их график, который продолжает меняться. В конце концов, мы действительно хотим, чтобы дети спали всю ночь. Тем не менее, можно будить для ночного кормления новорожденных, детей, которые не набирают нужное количество веса, или если у вас возникли проблемы с притоком молока. Общее правило, касающееся новорожденных: кормить, как минимум, раз в 2-3 часа в день и раз в 3-4 часа, не более, ночью.

baby breastfeeding

И еще советы:

Изучите все о грудном вскармливании, прежде чем ваш ребенок появится на свет. Не пытайтесь бегло изучить этот процесс, когда малыш уже родился, или полагаться на медицинских работников, которые научат вас кормить. Поскольку это может стать причиной плохого грудного вскармливания. Изучите эту тему загодя. Также купите молокоотсос до рождения ребенка. Узнайте, как его использовать заранее, читая инструкции от производителя. Пытаясь понять все это с младенцем на руках, полной грудью и плохим сном — не лучший вариант.

Будьте терпеливы в самом начале. В первые шесть недель после рождения ребенка, когда приток молока еще формируется, очень важно не пропускать кормление и кормить столько, сколько нужно малышу. Можно перекачивать грудное молоко в бутылочку с помощью молокоотсоса, чтобы ваш ребенок привыкал и к груди, и к бутылочке. Это будет очень кстати, когда вы позже возвращаетесь с работы.

Купите молокоотсос, который отвечает вашим потребностям. Если вы планируете перекачивать молоко после возвращения на работу, лучше приобрести электрический двойной молокоотсос, который поможет вам получить молоко легко и с двух грудей одновременно. Также молокоотсос должен быть с несколькими фланцами (чашами для груди) разных размеров. Так как вы не узнаете, какой размер фланца вам подходит, пока не попробуете. Важно, чтобы сосок подходил под отверстие фланца. Учитывая то, что грудь меняется в формах и размерах, возможно, вам понадобятся несколько чаш разных размеров. Неподходящий по размеру груди фланец может вызывать дискомфорт во время перекачивания молока и даже повлиять на его количество и качество.

Приобретите то, что поможет сделать грудное вскармливание проще. Одна из самых важных вещей, необходимая для комфортного грудного вскармливания, это правильное белье для кормящих мам. Ношение бюстгальтеров неправильного размера или с металлическими косточками во время кормления может оказать давление на грудь и вызвать такие проблемы, как застой протоков и мастит (инфекционное заболевание груди).

Убедитесь, что вы окружены заботой. Одна из самых больших проблем, возникающих во время грудного вскармливания, это недостаток поддержки от окружающих вас людей. Найдите партнера, который знаком с этим процессом, так как это является важным фактором успеха грудного вскармливания. Это могут быть друзья, другие кормящие мамы или консультанты про грудному вскармливанию.

Читайте также:

Чем грудное вскармливание полезно для мам.

Грудное вскармливание – лучшее питание младенца: 15 шагов.

Первое кормление новорожденного. Как и когда приложить новорожденного к груди?

Зачем нужна специальная подушка для беременных и кормления и как ее применять?

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: