Как правильно прикладывать ребенка к груди? Как происходит процесс запуска лактации? Что ощущает мама и как лучше всего облегчить этот процесс? Что происходит с грудью с точки зрения физиологии? Как ухаживать за грудью и какое белье нужно носить во время кормления? На все вопросы отвечают наши друзья Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию Центра родительства «Молочные реки», и Юлия Сидорова, руководитель центра «МамаПрофи», семейный врач.

Первое прикладывание малыша к материнской груди после рождения – это и есть начало грудного вскармливания. Состав грудного молока будет меняться в течение всего периода кормления грудью, однако внешне заметные изменения качества грудного молока будут проходить с момента первого прикладывания и до конца первого месяца, также будут меняться ощущения в груди.

Первые несколько дней грудь вырабатывает молозиво, на 3-5 день оно сменяется переходным молоком. А к концу месяца малыш начинает получать зрелое молоко.

Молозиво

Итак, в первый день после родов грудь мягкая на ощупь и как будто пустая. Выделение молозива незначительное, оно желтоватое по цвету и мутное. К концу второго дня грудь начинает наполняться – молозива становится больше, цвет молозива меняется до насыщенно желтого, иногда оранжевого. Молозива вырабатывается немного – максимум 100 мл. в сутки, но ребенку его достаточно, ведь оно имеет волшебные свойства: слабительный эффект – легкое очищение от мекония (первородного кала – прим. Hotmam LIFE), не нагружает ЖКТ младенца. Кроме того, молозиво густое, поэтому почки ребенка могут работать в тестовом режиме, не получая большой нагрузки в виде жидкости.

breastfeeding

Период кормления молозивом – это первое самостоятельное питание младенца! И мудро продуманное природой, позволяет не перегружать организм новорожденного и мягко запустить все системы. Эти молозивные дни следует активно посвятить обучению себя и ребенка правильному прикладыванию, ведь потом это сделать будет несколько сложнее.

Переходное молоко

На 3-5 день у мамы начинает прибывать молоко – переходное. В его составе еще присутствует молозиво. Женщина может почувствовать тяжесть в молочных железах, они становится упругими, иногда болезненными. Это связано с тем, что молока становится больше, неожиданно и как-то сразу. Цвет молока чаще всего светло оранжевый, оно становится заметно жиже, чем молозиво.

Иногда молодые матери, делясь своими впечатлениями о начале грудного вскармливания, думали, что самое тяжелое – это роды, и они никак не ожидали, что «прилив» молока может быть таким болезненным.

Существует три способа, как можно облегчить наполнение груди переходным молоком:

  1. Как можно чаще прикладывайте ребенка к груди, особенно, если вы чувствуете облегчение после его сосания. Не вредно воспользоваться помощью малыша, даже если в этом есть необходимость каждый час. Ваш ребенок – главный помощник в этом деле! Если грудь сильно переполнена и крохе трудно захватить ареолу, то можно ее немного сцедить, чтобы сделать удобной для захвата.
  2. Сцеживайте грудь до чувства облегчения – но не сцеживайте много! Старайтесь, чтобы это было раза три за день. Не стоит вызвать еще больший прилив молока.
  3. Иногда бывает достаточно воспользоваться теплым душем. Теплый душ поможет легче вытекать молоку, а легкие массирующие движения от основания груди к соску, помогут освободить молочные железы от распирающего молока более эффективно. И снова – не переусердствуйте. Как только стало комфортно, заканчивайте процедуры.

breastfeeding

Очень важно знать, что сцеживание молочной железы медсестрами роддома может быть травматичным и болезненным. Поэтому лучше избегать этих услуг, так как молочная железа не должна испытывать сильных массажных нагрузок, боли быть практически не должно.

Режим питья – по желанию! Не надо мучить себя жаждой, при частых кормлениях грудью вы имеете право пить столько жидкости, сколько вам захочется.

В среднем, организм матери адаптируется к новому составу и количеству молока через 1-3 дня, после этого ощущения в груди становятся более комфортными.

anita 5038Три совета по выбору белья для кормящей мамы:

  1. Ко второй неделе грудного вскармливания размер молочных желез уже установится, и к этому моменту вы всерьез уже можете задуматься о покупке красивых и удобных бюстгальтеров для кормления. Выбирайте белье из натуральной ткани, без косточек.
  2. Если у вас большой объем груди, при выборе бюстгальтера обращайте внимание на ширину шлеек, так как грудь становится достаточно тяжелой, тонкие шлейки врезаются в плечи – это больно.
  3. Если у вас грудь не большая – вы можете носить и топы, и бюстгальтеры, что вам больше по душе.

Зрелое молоко

Выработка зрелого молока начинается с 20 дня после рождения малыша. Одну порцию зрелого молока условно можно разделить на «переднюю» и «заднюю».

Переднее молоко ребенок выпивает вначале кормления, оно голубоватое по цвету, в нем много воды, протеинов, лактозы, а также витаминов и минералов.

Задняя порция молока вырабатывается в конце кормления. Жирность этого молока увеличивается в 4 и больше раз, оно становится более насыщенным по цвету, белым.

Для роста и развития малыша важно, чтобы он получал как переднее, так и заднее молоко. Поэтому ребенка не стоит перекладывать с одной груди на другую часто. Пусть хотя бы минут 20 он сосет одну грудь.

Уход за грудью во время кормления                

Для того чтобы не возникали проблемы с грудью, в первую очередь нужно учиться правильно прикладывать ребенка к груди.

Часто мыть грудь нельзя! Это очень важно! Потому что:

1. Железы околососкового кружка (железы Монтгомери) вырабатывают специфический запах молока. Малыш на второй день точно знает, как пахнет молоко мамы, а на четвертый день различает запах груди своей мамы от груди другой женщины. А если часто мыть грудь, у вас молоко будет пахнуть мылом, чего нельзя допускать. Достаточно сполоснуть грудь один раз в день, во время принятия душа.

2. Если женщина постоянно моется, соски пересыхают и трескаются, потому что смывается липидная жировая смазка соска, которая исключает возможность возникновения трещин.

breastfeeding (1)

Что делать, если ребенок кусает за грудь?

Нужно понимать, что просто так дети за грудь не кусают. В первую очередь, малыш проверяет границы мамы, насколько мама к нему добра и терпима. В таком случае нужно ребенка наказать, отобрав у него грудь. Этого достаточно.

Если мама заболела, продолжать ли кормить кроху?

Прекрасно! Мама одевает марлевую повязку и кормит ребенка готовыми антителами, которые будут поддерживать его иммунную систему.

Есть такие заболевания, при которых кормить грудью нельзя. Например, герпес на соске.

Поэтому, если мама простудилась, все равно должна малыша кормить грудью.

Когда необходимо отлучать ребенка от груди?

Кормить грудью нужно ровно столько, сколько приносит радость и удовольствие маме и ее ребенку. С психологической и физиологической точки зрения оптимальный период составляет от 1,5 до 2 лет. Именно к этому возрасту у ребенка возникает ощущение отдельной личности от мамы. Он готов перейти в более взрослую жизнь.

Читайте также:

Спецпроект Hotmam LIFE «Всё о грудном вскармливании»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: