Будущей маме нужно не есть за двоих, а планировать покупку новой обуви. Почему? Представляем вам факты о беременности, которые ответят на эти и другие вопросы.

Факт #1 Ваше сердце увеличивается

Во время беременности плацента вырабатывает гормон желтого тела яичников – прогестерон, который смягчает кости и суставы. Вследствие этого грудная клетка будущей мамы растягивается и, одновременно с ростом матки, все органы в теле беременной увеличиваются в размерах. Рост сердца также связан с дополнительной нагрузкой при вынашивании плода.

Факт #2 Ваши ноги могут увеличиться на один полный размер обуви

Беременный организм вырабатывает гормон релаксин, который призван ослабить тазовые суставы для того, чтобы ребенок мог пройти по родовым путям. Кроме того, релаксин ослабляет также и связки в ступнях, кости стопы расширяются и выдерживают дополнительную нагрузку беременного тела. Со временем отечность ног спадает, а увеличение стопы сохраняется навсегда. Так что, возможно, вам придется купить себе новую обувь.

Факт #3 Вы будете светиться

В буквальном смысле слова. Когда говорят, что беременная женщина «светится», зачастую имеется в виду – светится от счастья скорого материнства. Но не все знают, что во время беременности тело женщины содержит на 50% больше крови, чем в обычное время. Это проявляется в румянце на щеках будущей мамы. К тому же гормоны активизируют работу сальных желез, которые делают кожу беременной женщины более мягкой и блестящей. Повышенный уровень крови в сочетании с блеском кожи дают эффект «свечения».

Факт #4 Вам не надо есть за двоих

Невзирая на распространенное мнение, что будущей маме необходимо кушать за двоих, чтобы родить здорового малыша, на самом деле ей необходимы лишь 300 калорий в день дополнительно. Это эквивалентно примерно одной порции йогурта и половины бублика. А избыточное питание может стать причиной ожирения плода и различных патологий.

Факт #5 Вы можете не чувствовать беременность во втором триместре

Многие женщины трудно переживают первый триместр своей беременности: утренний токсикоз, перепады настроения… И вот наступает долгожданный второй триместр, и все неудобства исчезают, а жизненная энергия, хорошее настроение, в свою очередь, возвращаются. Не стоит беспокоиться о том, что исчезают типичные симптомы беременности и что вы совсем не чувствуете себя беременной. Второй триместр обычно проходит самым приятным образом. Кроме того, во время второго триместра вы начнете искать признаки своей беременности и сможете ощутить долгожданные первые толчки и удары будущего малютки, который будто говорит вам «все нормально, мам, я здесь» 🙂

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: